Skip to content

tips

အိပ်မပျော်ရင် အိပ်ပျော်အောင် သိပ္ပံနည်းကျ လုပ်နည်းတွေ

အိပ်မပျော်ရင် အိပ်ပျော်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ

  • Mind

အိပ်မပျော်ဘူးလား။ အိပ်မပျော်တာ လူတိုင်း အနည်းနဲ့ အများ မကြာခဏ ကြုံရတတ်ပါတယ်။ ဒီလို အိပ်မပျော်ရင် အိပ်ပျော်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ တစ်ကနေ တစ်ေထာင်အထိ ရေလို့ တစ်ထောင်သာ ပြည့်သွားတယ် အိပ်လို့မပျော်တာမျိုးလဲ ကြုံဖူးမှာပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက အိပ်မပျော်ရခြင်း… Read More »အိပ်မပျော်ရင် အိပ်ပျော်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ

မှတ်ဉာဏ် ကောင်းအောင် လုပ်နည်း ၉ နည်း

  • Mind

လူတစ်ယောက် ဘယ်လောက်မှတ်ဉာဏ် ကောင်းတယ် မကောင်းဘူး ဆိုတာ ဦးဏှောက် ဘယ်လောက် ကျန်းမာပြီး ဘယ်လောက် သွက်လက်လဲ ဆိုတာပေါ် အဓိက မူတည်ပါတယ်။ သင်ဟာ အထက်တန်း ကျောင်းသား တစ်ယောက်ပဲ ဖြစ်စေ၊ တက္ကသိုလ်က ဘွဲ့လွန်တက်နေတဲ့… Read More »မှတ်ဉာဏ် ကောင်းအောင် လုပ်နည်း ၉ နည်း